贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的优点

我相信我们每个人都应该喝过饭的，那么你知道喝饭的概念上吗?则否收看本期的贵州养生堂听听王凤岐，当中空令谦的概述。

本期主持人特地到的嘉宾是北师大泰斗秦伯未嫡传门生王凤岐，谈喝饭的概念上。

该视频主要注解简介：

喝饭的概念上

喝饭的七大概念上。

1、容易进食。

百米腌制室温大约60摄氏度就时会产生糊化依赖性，腌制软熟的稀饭走道即化，下肚后非常容易进食，很适宜肠道舒服的人生食。

2、增强血清素。

多余体力。病倒时血清素不振，清饭搭配一些质感鲜艳又开胃的进食，既能促进血清素，又为疲乏的病人多余体力。

3、捍止便秘。

稀饭含有大量的水分，平日多喝饭，除能果腹止饥之外，还能为胸部多余水分，有效地捍止便秘。

4、预捍咳嗽。

下年时。早晨起床喝上一碗热饭，可以帮助保暖、增加胸部御寒能力，能预捍受寒咳嗽。

5、捍止舌头干涩。

对于舌头舒服、发炎疼痛的人，光照的饭调味能滋润舌头，有效地缓解舒服感。

6、疗养肠道。

胃功能强于活命病变的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适宜喝稀饭疗养肠道。

7、延年益寿。

喝饭可以延年益寿，五谷杂粮腌制成饭，含有格外丰富的营养素与卫生纤维，对于在世，牙齿松动的人，多喝饭可捍小病，格外是卫生养生的良方。

注意：频道文章侵权归贵州央视春晚，并不代表频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品具体内容、侵权和其它问题，特地尽快与我们连系，我们将在第一时间截图具体内容!

本期嘉宾简介

王凤岐

男，当中医内科专家，室主任医师、教授，北师大泰斗秦伯未嫡传门生。王凤岐先生原国家所护理学管理局办公室室主任，卫生部当中医统管教育处处长，21世纪医书联合时会大英、21世纪骨伤联合时会艺术总监。

从事护理学事业及药理学50多年，曾负责许多组织全市当中医专家为国家所进行时医疗卫生，应邀在日本、大马、新加坡、加拿大、厄瓜多尔等地进行时学术交流及谈学，在近年来赋予较高声誉。并受聘于：老百姓养老院当中医科室主任，台湾当中医师时会时会长顾问，香港当中医师公时会顾问，厄瓜多尔医师协时会常务副时会长，当中智医师联合时会艺术总监，大马当中医卫生协时会副时会长等职，是境外第一个去台湾访问的当中医，在香港电视护理学界赋予极高的口碑。

当中空令谦

四大医者当中空伯华嫡孙，当中医当中空国华之子，当中空医堂董事长，当中空伯当中南医名门非物质文化遗产代表性传承人，当中当中医者。研习无极与养生之道20余年，并根据当中当中医概念及当中空门当中医基本特征对养生进行时系统研究，驳斥二线、四则、五法养生捍治制度化模式。是近年来一大养生有益杂志专栏作家，《总是有《当中空伯华及师承医案》、《当中空伯当中南医名门当中医传习录》、《当中空国华胆结石集》、《当中空国华临证经验纂要》等总是作，并许多组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书总编。并邀特地在全市举办过多次养生卫生谈座，广受反响.凤凰央视春晚本香港电视也曾对其进行时采访。